骨盤矯正・美姿勢ヨガ　inバルハウスカフェ

バルハウスカフェの落ち着いた空間で、骨盤まわりを整えながら美しい姿勢へ導くヨガレッスンを開催します！！

「ヨガは初めて」という方も大歓迎。

体が硬い方、運動が久しぶりの方でも無理なく参加できる、やさしい内容です。

がんばるヨガではなく、自分のペースで心地よく体を動かすヨガ。

呼吸を深めながら、こわばった体をゆるめ、自然と姿勢が整っていく時間を一緒に過ごしませんか？

レッスン後は、カフェドリンクでほっと一息。
おしゃれでくつろげる空間の中で、心も体もリラックスできる贅沢な休日をお楽しみください。

お子様連れでのご来店もOKです。
キッズスペースもありますので、ママのリフレッシュ時間にもおすすめです。